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補充微量元素,防治孩子厭食

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【標    題】:

補充微量元素,防治孩子厭食


【作者單位】:

山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內(nèi)容摘要】: 經(jīng)常會有一些孩子胃口很差,微量元素分析儀甚至不想吃飯,有些根本就不吃飯,這著實讓做父母的擔心得頭都大了。孩子不吃飯有很多原因,可能是缺少微量元素,也可能是其他。如果給孩子補鈣等也許有助于孩子改善胃口,但是也要先確定孩子是否缺少微量元素或者其他營養(yǎng)素。如果孩子不缺鈣卻還要給孩子補鈣,那樣會得到相反的結(jié)果的。 引起厭食的原因主要包括精神心理因素和不良的飲食習慣,例如吃飯不專心、邊吃飯邊看電視;家長在吃飯時批評或責打孩子等。因此對正玩得興致勃勃的孩子,在用餐前15分鐘要告訴孩子把活動逐漸停下來。家長還要注意食物的烹調(diào),如色、香、味要經(jīng)常有變化,以提高孩子的興趣,達到促進食欲的目的。另 [更多詳細]

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經(jīng)常會有一些孩子胃口很差,微量元素分析儀甚至不想吃飯,有些根本就不吃飯,這著實讓做父母的擔心得頭都大了。孩子不吃飯有很多原因,可能是缺少微量元素,也可能是其他。如果給孩子補鈣等也許有助于孩子改善胃口,但是也要先確定孩子是否缺少微量元素或者其他營養(yǎng)素。如果孩子不缺鈣卻還要給孩子補鈣,那樣會得到相反的結(jié)果的。

引起厭食的原因主要包括精神心理因素和不良的飲食習慣,例如吃飯不專心、邊吃飯邊看電視;家長在吃飯時批評或責打孩子等。因此對正玩得興致勃勃的孩子,在用餐前15分鐘要告訴孩子把活動逐漸停下來。家長還要注意食物的烹調(diào),如色、香、味要經(jīng)常有變化,以提高孩子的興趣,達到促進食欲的目的。另外,厭食與營養(yǎng)素的缺乏有關(guān)。如維生素B1缺乏時腸蠕動減少,食欲就會降低。同時被人們忽略的是,缺乏賴氨酸會引起肌肉無力,腸蠕動減弱,也會造成食欲低下。賴氨酸是人體的一種必需氨基酸,參與胰腺中各種消化酶的合成,可以促進消化。如果孩子因長期厭食而出現(xiàn)營養(yǎng)不良的癥狀及體征時,則需適當補充賴氨酸及維生素B1,以促進腸蠕動增強,食欲增加,胃口改善。賴氨酸必須由食物中攝取,它主要存在于動物性食物中,但在食物的烹調(diào)過程中容易被破壞。因此也可以服用一些營養(yǎng)補充劑,如富含賴氨酸、多種維生素和適當?shù)拟}、磷的補充劑,就能自然促進胃口,增強抵抗力,對解決兒童厭食有明顯的功效。

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