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花生營養(yǎng)高,但4種類型的人不宜吃

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【標(biāo)    題】:

花生營養(yǎng)高,但4種類型的人不宜吃


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山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內(nèi)容摘要】:花生是一種健康食品;ㄉ镜慕^大部分都是不飽和脂肪酸,并且不含膽固醇。這種脂肪酸不僅不會像飽和脂肪一樣堵塞動脈,反而有“動脈清道夫”的美譽,可以顯著降低總膽固醇和有害膽固醇含量,對心血管疾病有很好的預(yù)防作用。而且花生還可以做成各種美食,既美味又養(yǎng)生,對人體有很多的好處;ㄉ鸂I養(yǎng)高,但并非人人宜吃,那么那些人不宜吃花生呢?高脂血癥患者。花生含有大量脂肪,高脂血癥患者食用花生后,會使血液中的脂質(zhì)水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。消化不良者;ㄉ写罅恐尽⒛c炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,會加重病情。跌打瘀腫者;ㄉ幸环N促凝血因子。跌打損傷、 [更多詳細]

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花生是一種健康食品;ㄉ镜慕^大部分都是不飽和脂肪酸,并且不含膽固醇。這種脂肪酸不僅不會像飽和脂肪一樣堵塞動脈,反而有“動脈清道夫”的美譽,可以顯著降低總膽固醇和有害膽固醇含量,對心血管疾病有很好的預(yù)防作用。而且花生還可以做成各種美食,既美味又養(yǎng)生,對人體有很多的好處。

花生營養(yǎng)高,但并非人人宜吃,那么那些人不宜吃花生呢?

高脂血癥患者;ㄉ写罅恐荆咧Y患者食用花生后,會使血液中的脂質(zhì)水平升高,而血脂升高往往又是動脈硬化、高血壓、冠心病等病疾的重要致病原因之一。

消化不良者;ㄉ写罅恐、腸炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,會加重病情。

跌打瘀腫者。花生含有一種促凝血因子。跌打損傷、血脈瘀滯者食用花生后,可能會使血瘀不散,加重腫痛癥狀。

膽囊切除者;ㄉ锖闹拘枰懼ハD懩仪谐,貯存膽汁的功能喪失。這類病人如果食用花生,沒有大量的膽汁來幫助消化,?梢鹣涣。

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