【標(biāo) 題】：微量元素檢測(cè)儀廠家建議缺銅元素吃以下食物
【作者單位】：山東濟(jì)寧東盛電子儀器有限公司
【內(nèi)容摘要】： 現(xiàn)在生活條件越來越好，挑食的人也越來越多，容易造成微量元素的缺乏，銅元素在人體生命活動(dòng)中有很多重要作用，人體缺銅時(shí)，腦細(xì)胞的活力會(huì)下降，記憶力減退、思維混亂、反應(yīng)遲鈍、步態(tài)不穩(wěn)、運(yùn)動(dòng)失常等。 人體缺銅的主要危害： 銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)我們的血壓、免疫系統(tǒng)喝中樞神經(jīng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及大腦和肝臟、心臟等內(nèi)臟的發(fā)育有著非常重要的作用。微量元素檢測(cè)儀在血液中，銅對(duì)鐵的利用還有著很重要的作用，可以幫助鐵吸收，促進(jìn)血紅素形成，提高活力。銅還與骨骼及膠原組織關(guān)系密切，可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。人體缺銅會(huì)造成貧血、動(dòng)脈硬化、膽固醇升高、頭發(fā)變白、膚色素脫失(白癜風(fēng))等病癥�！ ∥⒘吭貦z
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現(xiàn)在生活條件越來越好，挑食的人也越來越多，容易造成微量元素的缺乏，銅元素在人體生命活動(dòng)中有很多重要作用，人體缺銅時(shí)，腦細(xì)胞的活力會(huì)下降，記憶力減退、思維混亂、反應(yīng)遲鈍、步態(tài)不穩(wěn)、運(yùn)動(dòng)失常等。 人體缺銅的主要危害： 銅是人體健康不可缺少的微量營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)我們的血壓、免疫系統(tǒng)喝中樞神經(jīng)，頭發(fā)、皮膚和骨骼組織以及大腦和肝臟、心臟等內(nèi)臟的發(fā)育有著非常重要的作用。微量元素檢測(cè)儀在血液中，銅對(duì)鐵的利用還有著很重要的作用，可以幫助鐵吸收，促進(jìn)血紅素形成，提高活力。銅還與骨骼及膠原組織關(guān)系密切，可促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。人體缺銅會(huì)造成貧血、動(dòng)脈硬化、膽固醇升高、頭發(fā)變白、膚色素脫失(白癜風(fēng))等病癥。 微量元素檢測(cè)儀廠家建議缺銅元素吃以下食物 優(yōu)質(zhì)來源：食品中以牡蠣中的含量最高，海產(chǎn)品如魚蝦和動(dòng)物的肝臟中也含有較多的銅。 一般來源：含銅多的食物主要有堅(jiān)果類(如瓜子、核桃等)、干豆、谷類、禽類和一些蔬菜、水果等。如：香蕉，菜豆，牛肉，面包，黃油，干酪，椰子，干果，蛋，魚，綠色蔬菜，羊羔肉，花生醬，豬肉，家禽，蘿卜。 微量來源：動(dòng)物脂肪，植物油，乳，多數(shù)乳制品，(冰淇淋，農(nóng)家干酪)，其它水果蔬菜以及糖。
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極譜儀，極譜分析儀
