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缺微量元素鈣缺鋅 兒童夏天怎么補?

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【標    題】:

缺微量元素鈣缺鋅 兒童夏天怎么補?


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山東濟寧東盛電子儀器有限公司


【內(nèi)容摘要】:  夏天是兒童鋅缺乏癥高發(fā)季節(jié),不少家長正為孩子補鋅補鈣感到十分頭疼。如何為孩子安全合理的補鋅呢? 常說對癥下藥才能藥到病除。家長可以帶孩子到醫(yī)院查一查微量元素,若血鋅檢測低于正常值,結(jié)合其臨床癥狀、膳食狀況等進行綜合分析后,請教醫(yī)生孩子是否應(yīng)適當補鋅,以及怎樣補的問題! ′\是人體必不可少的微量元素,微量元素分析儀很多父母越來越關(guān)注鋅元素在孩子生長發(fā)育過程中的重要性,但盲目補鋅對寶寶的健康成長反而不利。科學(xué)研究表明,如果缺鈣的寶寶補鋅過多,可能因為抵抗力的降低而感染其他疾病。專家指出,補鋅首先要確定自己的孩子是否需要補鋅。  一般而言,缺鋅的兒童容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良、有厭食癥,少數(shù)患兒還可能出 [更多詳細]

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  夏天是兒童鋅缺乏癥高發(fā)季節(jié),不少家長正為孩子補鋅補鈣感到十分頭疼。如何為孩子安全合理的補鋅呢? 常說對癥下藥才能藥到病除。家長可以帶孩子到醫(yī)院查一查微量元素,若血鋅檢測低于正常值,結(jié)合其臨床癥狀、膳食狀況等進行綜合分析后,請教醫(yī)生孩子是否應(yīng)適當補鋅,以及怎樣補的問題。

  鋅是人體必不可少的微量元素,微量元素分析儀很多父母越來越關(guān)注鋅元素在孩子生長發(fā)育過程中的重要性,但盲目補鋅對寶寶的健康成長反而不利?茖W(xué)研究表明,如果缺鈣的寶寶補鋅過多,可能因為抵抗力的降低而感染其他疾病。專家指出,補鋅首先要確定自己的孩子是否需要補鋅。

  一般而言,缺鋅的兒童容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良、有厭食癥,少數(shù)患兒還可能出現(xiàn)異食癖。異食癖孩子正常的味覺和食欲發(fā)生了病態(tài)的改變,常愛吃一些根本不能吃的東西,如石灰、泥土、磚塊、香煙頭、粉筆等等,令人費解,但他們卻津津有味地吃。

  很多父母喜歡通過食療給孩子補鋅,在平時的飲食中增加一些含鋅量多的食物,例如牡蠣,麥芽,其次是瘦肉,魚類,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,動物肝臟等,認為就可以達到補鋅的效果。當然,這是一種補鋅的辦法,但有些孩子本來就已經(jīng)挑食厭食,食療未必一定奏效,必要時,根據(jù)醫(yī)生診斷建議,補充適合的補鋅保健品。

  專家建議:對于兒童而言,堅持膳食多樣化,合理安排食譜,培養(yǎng)良好的飲食習(xí)慣,不偏食,不挑食,便可以有效預(yù)防鋅缺乏癥。關(guān)鍵還要要父母從小教育孩子養(yǎng)成不挑食、不偏食的好習(xí)慣,注重飲食結(jié)構(gòu)合理平衡,粗細雜糧混合搭配。

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