孕婦兒童補微量元素鈣不應常吃油條

油條在中國人的飲食里很常見，也非常受歡迎。微量元素分析儀油條美味，但是油條并不能多吃。尤其是需要補鈣的孕婦和兒童更不能多吃，多吃對身體有害，對于補鈣也不利。

孕婦兒童不宜經(jīng)常吃油條是因為油條屬高溫油炸食物，常吃對身體有害。油條面團中加入的堿和礬對面粉的營養(yǎng)成分有一定的破壞作用。炸油條的油反復使用，油會老化，產(chǎn)生有害物質(zhì)。

恢復期病人和老年人不宜吃油條老年人由于生理功能日趨減退，胃功能降低，腸道吸收能力差，不宜吃油條這種油膩、難消化的食物�；謴推诘牟∪艘膊灰耸秤糜蜅l等難消化的食物。

孕婦及兒童不宜吃油條孕婦及兒童處于增加營養(yǎng)、增強體質(zhì)的階段，各種營養(yǎng)成分需求全而多。食用油條，難以起到補充多種營養(yǎng)素的作用，還會造成厭食，影響鈣吸收。

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